夏日有N种打开方式，

有炙热的阳光、盛放的花朵、葱绿的草木，

在这里，

充满宁静与平衡，

将为你开启一场愉悦的身心之旅......

近日，杭钢中央研究院（冶金研究院）举办“‘瑜’你相约 ‘伽’倍美丽”瑜伽培训班，吸引了各单位部门的30余名女职工积极报名参加。本次瑜伽培训班特邀请中国瑜伽联盟高级瑜伽教练闪米老师进行授课。

伴着舒缓的音乐，合着律动的节拍，学员们一个个放松且专注地进入瑜伽练习，用呼吸配合柔韧的动作，用心灵聆听内心的声音，与身体展开对话。

据悉，本次瑜伽培训班将从5月持续开展至11月份，旨在倡导健康快乐的生活方式，有效缓解职工应对高强度、快节奏的工作压力，充分打造更健康、更快乐、更活力的企业文化氛围。